DVD　グレコローマン・レスリング 完全教則 vol.1 [vv-906]

グレコローマン・レスリング 完全教則 vol.1



収録時間 117分

価格 ￥5,724（本体価格￥5,300）

カラー カラー

音声 STEREO

リージョン ALL

ディスク種類 片面1層

発売日 2018.05.19



【内容】



こうすれば世界の強豪と戦える！

シドニー五輪銀メダリスト永田克彦が教える グレコローマン・レスリングのテクニック

日本人の特性を生かした戦い方を追求し、世界でも勝てるスタイルを確立した永田克彦。日本レスリング界のレベルアップと、次世代のメダリスト育成のために、長年の研究の成果を惜しみなく披露した完全教則DVD。 第1巻では、基本の構えから腕の差し方、腕取り、ツーオンワンなど、グレコローマンスタイルの基本となる技術を丁寧に実演・解説。



【収録内容】



[構え・組手]

基本姿勢と重心

組手の置き方

ケンカ四つの組手

ファーストコンタクトの注意点

圧力のかけ方



[崩し・落とし方]

腕の差し方

腕を回して差す

相手の腕を引き出して差す

相手の頭を落として差す

腕の返し方と引きつけ

腕を差しながら前に出る（相四つ）

腕を差しながら前に出る（ケンカ四つ）

両差しの取り方

差し合いのポイント



[両差しからの展開]

横ふりからバック

浴びせ倒し

胴タックル

腰投げ

櫓投げ

横についてバックドロップ



[差されてからの巻き返し]

差された腕をおっつける

振ってバランスを崩す

バンザイして巻き返す

首に手を引っかけて崩す

肩で相手の肩を押す

腕を殺して巻き返す（引き手側）

腕を殺して巻き返す（利き腕側）

両差しの防御

両差しの巻き返し



[腕取り]

腕を取って胴クラッチ

ケンカ四つの腕取り

片差しからの腕取り

両差しを狙った状態からの腕取り

腕取りからの差し

切られてからの連携技



[胴タックル]

片差しからのタックル

クラッチを組んでからのタックル

腕をコントロールしてタックル

足を入れ替えるタックル

腕を殺した状態からのタックル



[ツーオンワン]

相手の手首を殺して取る

手首を押さえられてからの取り方

腕取りからのツーオンワン

プレッシャーのかけ方

横について胴タックル

正面からの胴タックル

ツーオンワンを差し返す

手首と腕を殺して切る

ツーオンワンで取り返す



【出演】



永田克彦（NAGATA Katsuhiko）

1973年10月31日生まれ、千葉県東金市出身。

高校でレスリングを始め、日本体育大学に進学。

グレコローマンスタイル68kg級で全日本学生選手権などのタイトルを手にした。

卒業後、警視庁に入庁。1997年にグレコローマン69kg級で全日本レスリング選手権初優勝。

以後6連覇を達成（’97年〜’01年69kg級、’02年74kg級）。2000年のシドニー五輪では、69kg級で日本レスリング勢唯一となる銀メダルを獲得。

グレコローマンスタイルとして12年振りのメダルを日本にもたらすとともに、日本レスリング界12大会連続メダル獲得の伝統をつないだ。

2010年4月、格闘スポーツジム「レッスルウィン」を東京都調布市にオープン。

少年少女に正確で効果的な戦い方を教え、全国大会優勝者を多数輩出するなど目覚ましい実績を挙げている。

さらに2015年4月より、日本ウェルネススポーツ大学レスリング部監督に就任。同年12月、11年振りに全日本レスリング選手権に復帰出場。

71kg級で13年振り7度目となる優勝を果たした。（42歳での優勝は歴代最年長記録）

長年の経験で得た技術・トレーニング方法を、わかりやすく理論的に教える指導には定評があり、子供から大人までの日本レスリング界底上げを目指し、精力的に取り組んでいる。