DVD ダイナミック・スパイダーガード マイケル・ランギ Dynamic Spider Guard DVD with Micha [vx-510]

DVD ダイナミック・スパイダーガード マイケル・ランギ Dynamic Spider Guard DVD with Micha [vx-510]

販売価格: 4,500円(税込)

希望小売価格: 4,800円

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商品名:DVD ダイナミック・スパイダーガード マイケル・ランギ Dynamic Spider Guard DVD with Michael Langhi

DVD:1枚

収録時間:

リージョン:オールリージョン

言語:英語/日本語

商品紹介:コブリンヤからの初の黒帯でブラジリアン柔術世界選手権を2度も制している、才能あふれるスーパー黒帯マイケル・ランギによる初のブラジリアン柔術教則DVD。

このDVDでは通過不可能といわれるマイケル・ランギのスパイダーガードを基本的な概念からスイープ、トランジション、サブミッション等を詳細に教えてくれます。

収録内容:

1 Intro

2 Spider guard concepts

3 Basic spider guard sweep

4 Sweep to arm drag to the back

5 Grip break to armbar

6 Grip break to triangle

7 Spider lasso balloon sweep

8 Spider lasso to sweep or omoplata

9 Spider lasso with cross grip to single leg

10 Balloon sweep changing directions

11 Trap one leg & balloon sweep

12 Trap one leg to xguard

13 Trap one leg to footlock

14 Lasso cross grip to sit up guard sweep

15 Spider to xguard

16 Spider to toehold

17 Omoplata & counter the roll to finish

18 Combat base to omoplata

19 Armbar with one hook behind the neck

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